日常

なうきゃすと

夜、空がビカビカで大粒の雨。帰宅時に乗ってた電車、駅出た直後に雷で緊急停止、5分ぐらい止まった。5分ですんでよかった。

誕生日ケーキ

母の日

いつもありがとうございます。今年はタルト買ってみました。あ、カーネーション写真撮り忘れた、、、、

さくらんぼ

家の近くにさくらんぼがあった♪

クオカード

株主優待やら、景品やらでquoカードが溜まってた。総額37,500円分あった。放置しててもしょうがないのでコツコツ使うことにする。

朝マック

天気がいーし、桜も咲いてるので跳ねてみた。2018-No.2

チーズ

誕生日ケーキ

散歩

バレンタイン2

ことしも義母からチョコ頂きましたー♪ありがたい事です。

バレンタイン

ことしもウォンカチョコいただきましたー♪

誕生日ケーキ

武蔵小杉

丸子橋

元旦2018

あけおめ!!!今年の初ジャンプだぁ!!!

大晦日

もつ鍋

【ふるさと納税】B34 食べ比べ!博多もつ鍋「3ケ月定期便」の第一弾。いーねー♪ [rakuten:f402206-munakata:10000170:detail]

陶芸体験

08/27の陶芸体験で作ったお茶碗3つ、焼き上がって送られてきました♪10年使えるかな?

散髪

また伸ばし始めよ。

散歩

ひさーしぶりに朝散歩。去年頸椎損傷で運動できない時期はよく散歩してたな。

車検

車検受けた。11年目だそうだ。ブレーキ回りを入念にしたので、いつもより高かった。全走行距離はいまだに2万キロちょい。1年で2000キロ走らない計算だ。20年めざすかね。

ハロウィン

通販で注文してたハロウィングッズが揃った日に奥さんと記念写真。 2016/6月に頸椎損傷して要介護状態。そこから、ジムにようやく復帰出来始めたのが丁度1年ぐらい前。今日現在、仕事に打ち込めてて、ジム生活も楽しめてて、いや、幸せですな。奥さんと、私…

散歩

(ハウル風)ベーコンエッグ

ベーコン買ってきて作っていただきました。豪快。美味かった。ごちです。

父の日

頂きました。数日寝る前にばくばくいっちゃいました。

vivosmart3 vivofit3 比較

先日買ったvivosmart3、vivofit3+ベルト式心拍センサーと交代させるべく試し中。ジムのスタジオプログラムでvivosmart3とvivofit3同時にアクティビティーを記録してみた。 消費カロリー vivofit3+ベルト式心拍センサーの方が消費カロリーが高い。 20%以上違…

bd

スターチスです。

散歩

母の日

食後デザート長男と割り勘で購入。今年は花はお断りされました。